最新情報一覧

塩パン

  • 2016/10/17(月)

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今日は 雨が降っていたので いつもの朝ランニングをお休みして パンを焼きました。
ホットケーキミックスを使って作るので とても簡単です。
中にバターを入れて クルクル巻いて 塩を振るだけ。
オーブンで焼くと 中に入れたバターが溶けてカリカリして とても美味しかったです。
…RUN…

京都

  • 2016/10/16(日)

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先日、京都の水族館に行ってきました。
おおサンショウウオや、ペンギン、イルカなど、いろんな生き物がいました。
とても癒されました。

衛生士M

マイブーム

  • 2016/10/12(水)

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最近 玄米ご飯にはまっています。
歯応えがあって 時間をかけて食べれるので 気に入ってます。
今回は枝豆を入れて炊きました。
炊き上がったらすぐにおにぎりにして冷凍庫に!
ダイエットにも 良いですよ。
…RUN…

猪肉

  • 2016/10/07(金)

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猪のお肉を頂いて お鍋にしようと思いましたが 今回は シチューにしてみました。
圧力鍋で作ったので とても柔らかくなって美味しく出来ました。
何を食べても美味しい季節になりましたね。
体重増加が怖いです(≧∇≦)
…RUN…

ま〜るいスイートポテト

  • 2016/10/03(月)

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食欲の秋ですから 甘〜い物が欲しくなりませんか?
またまた スイートポテトを作りました。
ま〜るい形は 簡単です。
あんまり甘くならないように 砂糖を少なくして作りました。
家で作ると調整出来るから良いですね!
…RUN…

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院長/歯科医師・歯学博士 三宅理史