今朝も 朝ランするつもりで 4時に起きたのに 大雨が降っていて 仕方ないから パンを焼いてみました。
昨日は あんなに良いお天気だったのに…
ココアのパンにチョコソースがけです。
明日は 晴れて欲しいです。
…RUN…
今朝も 朝ランするつもりで 4時に起きたのに 大雨が降っていて 仕方ないから パンを焼いてみました。
昨日は あんなに良いお天気だったのに…
ココアのパンにチョコソースがけです。
明日は 晴れて欲しいです。
…RUN…
院長から ホワイトデーにバレンタインのお返しをいただきました。
見た目も とても可愛くて 高級なGODIVAのチョコレートです。
いつも ありがとうございます(o^^o)
…スタッフ一同…
2018年 3月4日(日)井原のハーフマラソン大会に参加しました。
今回 初ハーフから 10年ぶりで どのくらいタイムが良くなっているか楽しみにして走ったのに 途中から どんどんペースが落ちて 最悪の結果になりました。前回の吉備路に続いて 目標達成出来なかったので 凄くショックでした。
また 一からやり直しです。初心に戻って 頑張ります。
…RUN…