最新情報一覧

お節料理

  • 2016/01/01(金)

ファイル 781-1.jpg

毎年恒例のお節料理。
今年は お客様も少ないので 簡単にしました。
無いと 寂しいから やっぱり作っちゃいますね。
煮豆は いただいた黒豆があったので圧力鍋で煮ました。
早く 良く煮えて美味しかったです。自分で作るとお砂糖も控え目に出来るし 安上がりで良いですね。
…RUN…、

初日の出ラン

  • 2016/01/01(金)

ファイル 780-1.jpg

明けましておめでとうございます。
2年ぶりに 初日の出を見に 走ってきました。
朝 5時半に ヘッドライトを付けて出発。
行きは 15キロ。余裕で日の出までに着くと思っていたのに 前日、前々日の連続での坂道トレーニング 20キロランがまだ脚に残っていて鷲羽山の頂上が後一歩という所で 日の出が…
今回 100人 限定のお汁粉にも間に合わず 残念でした。
ても 初日の出は しっかりとカメラに!
お天気が良かったので 最高でした(^o^)
帰りは 17キロ 元旦から32キロランでした。
今年も 宜しくお願いします。
…RUN…


このページのトップへ
〒710-1101 岡山県倉敷市茶屋町447-1 フローリアンコート茶屋町駅前1F TEL/086-428-7008
院長/歯科医師・歯学博士 三宅理史