本日は、わたくし44歳の誕生日でした。
お昼休みにスタッフが、お誕生日会を開いてくれました。おいしい食事に、お誕生日ケーキ、そしてHappy Birthdayの合唱、いつも支えてくれているスタッフからの心温まるおもてなしに感動いたしました。
いつも、ありがとう!
本日は、わたくし44歳の誕生日でした。
お昼休みにスタッフが、お誕生日会を開いてくれました。おいしい食事に、お誕生日ケーキ、そしてHappy Birthdayの合唱、いつも支えてくれているスタッフからの心温まるおもてなしに感動いたしました。
いつも、ありがとう!
毎年 楽しみにしていた「おかやまマラソン」。
今回は 県民枠も一般枠も落選して諦めていたのに 二次抽選で当選しました。大会に向けて頑張って練習をしないといけない時に 母親の40日もの入院で 職場と病院の往復。多忙でほとんど練習なしでの参加になってしまいました。
今年は おかやまマラソン5回目ということで 完走メダルも いつもと違い 桃の形になっていて メダル欲しさに「絶対完走」と気合いを入れました。最初から飛ばさないように周りのペースに乱されないようにと思って走っていたのですが 途中で4時間のペースランナーに付いて走ってしまいました。ペースを上げてしまったのでラストで辛い思いをしましたが ラーメンも食べておかやまマラソンを満喫しました。
記録は エイドに寄りすぎたにもかかわらず 4時間22分39秒と去年より速いタイムでした。
沿道で応援して下さった方々、ボランティアの方々、お疲れ様でした。
皆さんのおかげで完走できました。本当にありがとうございました。来年も当選したら 宜しくお願いします。
いつまで経っても4時間を切ることが出来ませんが また次の大会に向けて 走りたいと思います。
~RUN~
最近 スポーツジムのキャンペーンで 体脂肪率を4%程 落としたばかりなのに たくさん食べてしまいました。あっという間に 逆戻りです。
食べ放題だと 駄目ですね〜。ついつい食べ過ぎてしまいます。
でも 食べるととてもストレス解消出来ます(^^)
また 今日から ダイエットメニューに戻ります。
…RUN…
シャインマスカットをいただいたので 久しぶりに ロールケーキを焼きました。
オーブンを新調したので 焼き加減も上手くいくか心配でしたが なんとかか上手く焼けました。
友達の職場に持って行くので 可愛く飾ってみました。
…RUN…