12月23日(日)にある山陽女子ロードマラソンが近づいてきました。ギリギリですが 総社北公園陸上競技場で スピード練習をしました。2時間借りても100円です。とっても走りやすいトラックで練習できて良かったです。トラックは 1周400メートルで 400メートルダッシュを10本しました。めちゃくちゃキツかったけど 走り終えると充実感いっぱいです。23日の大会で今度こそ50分を切りたいので 頑張ります(*^^)v
…RUN…