最新情報一覧

山陽女子ロードマラソン

  • 2017/12/26(火)

ファイル 1026-1.jpg

12月23日 毎年恒例の山陽女子ロードマラソンに参加して来ました。
今回で 9年連続して参加しています。
10キロですが 有名ランナーと一緒に走れるのは とても嬉しいです。
そして1年間の自分の走りを評価する大会でもあるので 気合いが入ります。
記録は 49分 39秒。
去年よりも 速いタイムで満足です。
今年最後の大会 走り切れて 本当に良かったです。
来年も もっと速く走れるように 努力したいと思います。
…RUN…

クリスマス

  • 2017/12/26(火)

ファイル 1025-1.jpg

あっという間に クリスマスも終わり 大掃除に追われる毎日です。
今年のクリスマスは ツリーのケーキを作りました。
抹茶パウダーを使って ちょっと大人の味です。
チキンも オーブンで焼くと 余分な脂が落ちて 唐揚げにするより ヘルシーで良かったと思います。そして 雪だるまとコリラックマのポテトサラダを作りました。
作っている時間は とても楽しいですね。
…RUN…

メリークリスマス♪

  • 2017/12/25(月)

ファイル 1024-1.jpg

今日は、クリスマスですね。
我が家も、クリスマス会をして、たくさんケーキを食べました。

浅口市マラソン大会

  • 2017/12/13(水)

ファイル 1022-1.jpg

12月10日に寄島町の浅口市マラソンに参加しました。
今回で5回目の参加です。
最初に激坂があるコースですが今回は 坂道練習を毎日のように頑張ったせいか 最後まで緩むことなく上りきりました。
タイムも5年間の中で一番良くて 49分30秒。
目標の50分も切れて満足です。
そして今年もくじ引きで牡蠣が当たりました。
次の大会は 山陽女子ロードです。頑張って走りきります(^o^)
RUN

お誕生日会♪

  • 2017/12/06(水)

ファイル 1021-1.jpgファイル 1021-2.jpg

今日、お誕生日会をしていただきました。
グリーンビーンズカフェで、おいしいランチを食べて、ケーキとコーヒーもおいしかったです。さらにコーヒーゼリーとアイスまでつけていただきました。
お腹いっぱいになりました。
院長ご馳走様でした。スタッフの皆さんありがとうございました。
これからも頑張ります。よろしくお願いします。

                衛生士M

ページ移動


このページのトップへ
〒710-1101 岡山県倉敷市茶屋町447-1 フローリアンコート茶屋町駅前1F TEL/086-428-7008
院長/歯科医師・歯学博士 三宅理史