明けましておめでとうございます。
今年も 宜しくお願いします。
今年も 初日の出ランをしました。
福田公園を朝5時にスタート。
暗くて転けそうでしたが ライトを持って 15キロ 、鷲羽山の展望台まで走ってきました。
今年も 振る舞いの「ぜんざい」をいただきました。
去年 500食 今年は 1000食 用意してくださったそうです。
太陽が昇るまでの冷えた身体が ぜんざいで暖まります。
今年は お天気も良くて 日の出がとても綺麗に見えました。
今年も 素敵な1年になりますように^_^
…RUN…
明けましておめでとうございます。
今年も 宜しくお願いします。
今年も 初日の出ランをしました。
福田公園を朝5時にスタート。
暗くて転けそうでしたが ライトを持って 15キロ 、鷲羽山の展望台まで走ってきました。
今年も 振る舞いの「ぜんざい」をいただきました。
去年 500食 今年は 1000食 用意してくださったそうです。
太陽が昇るまでの冷えた身体が ぜんざいで暖まります。
今年は お天気も良くて 日の出がとても綺麗に見えました。
今年も 素敵な1年になりますように^_^
…RUN…
12月23日 毎年恒例の山陽女子ロードマラソンに参加して来ました。
今回で 9年連続して参加しています。
10キロですが 有名ランナーと一緒に走れるのは とても嬉しいです。
そして1年間の自分の走りを評価する大会でもあるので 気合いが入ります。
記録は 49分 39秒。
去年よりも 速いタイムで満足です。
今年最後の大会 走り切れて 本当に良かったです。
来年も もっと速く走れるように 努力したいと思います。
…RUN…
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あっという間に クリスマスも終わり 大掃除に追われる毎日です。
今年のクリスマスは ツリーのケーキを作りました。
抹茶パウダーを使って ちょっと大人の味です。
チキンも オーブンで焼くと 余分な脂が落ちて 唐揚げにするより ヘルシーで良かったと思います。そして 雪だるまとコリラックマのポテトサラダを作りました。
作っている時間は とても楽しいですね。
…RUN…