最近のマイブームです。玄米や発芽米が良いのは 以前から知っていましたが 白米の美味しさに中々玄米にたどりつかなかった私ですが ついに はまってしまいました。青大豆とひじきを一緒に入れて炊くと 炊き込みご飯のようで 美味しいです。良く噛まないと消化が悪いので しっかり噛んで食べます。 …RUN…