ロングラン ３回目です。今回は 福田公園をスタートして鷲羽山スカイラインを通って鷲羽山に登り児島の田之口から由加山を通りＪＲ木見駅の近くを通過して福田公園まで帰りました。今回は ５１.６ｋｍ ６時間２８分かかりました。２６８８キロカロリーの消費です。 …ＲＵＮ…
