最新情報一覧

山陽女子ロードマラソン

  • 2017/12/26(火)

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12月23日 毎年恒例の山陽女子ロードマラソンに参加して来ました。
今回で 9年連続して参加しています。
10キロですが 有名ランナーと一緒に走れるのは とても嬉しいです。
そして1年間の自分の走りを評価する大会でもあるので 気合いが入ります。
記録は 49分 39秒。
去年よりも 速いタイムで満足です。
今年最後の大会 走り切れて 本当に良かったです。
来年も もっと速く走れるように 努力したいと思います。
…RUN…

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クリスマス

  • 2017/12/26(火)

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あっという間に クリスマスも終わり 大掃除に追われる毎日です。
今年のクリスマスは ツリーのケーキを作りました。
抹茶パウダーを使って ちょっと大人の味です。
チキンも オーブンで焼くと 余分な脂が落ちて 唐揚げにするより ヘルシーで良かったと思います。そして 雪だるまとコリラックマのポテトサラダを作りました。
作っている時間は とても楽しいですね。
…RUN…


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〒710-1101 岡山県倉敷市茶屋町447-1 フローリアンコート茶屋町駅前1F TEL/086-428-7008
院長/歯科医師・歯学博士 三宅理史