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児島半島100キロマラソン…1

  • 2013/10/04(金)

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9月22日(日)に児島100キロマラソンに参加しました。
当初の予定のコースが崖崩れで鷲羽山から海沿いの道を通り王子が岳を登り玉原、宇野、貝殻山を登って 貝殻山が折り返し地点で往復になりました。

3月の終わりに100キロにチャレンジすることを決めて4月から毎月300キロを超える練習をしてきたので自信を持ちたいところですが 不安がいっぱいでした。
5時5分 スタート!
真っ暗の中 ライトを付けて走ります。暗くて足元が見えない道も練習しました。
最初は ゆっくりゆっくりを心がけて…
あっという間に5kmの給水。それほど喉は乾いてなくても飲んで次へ!
5kmごとに給水やバナナ・パンなどを用意して下さっているのでとても助かります。ボランティアの方には本当に感謝です。
10kmを過ぎると王子が岳の坂道の上りです。走って上がるつもりでしたが100km走り切るには 余裕を持って 早歩きとゆっくり走るのを繰り返して!
お天気が良すぎて本当に暑くて大変でしたが どこのエイドでもボランティアの方の笑顔と励ましに支えられて何とか折り返しの貝殻山までたどり着きました。
ここで12時前だったので7時間弱かかりました。

           つづく…           …RUN…


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院長/歯科医師・歯学博士 三宅理史